Wanneer je post-covid hebt, ontkom je bijna niet aan het thema belastbaarheid. Door post-covid kunnen je energie en mogelijkheden heel anders zijn dan je gewend was, en mogelijk blijven ze ook nog steeds veranderen. Steeds opnieuw leren omgaan met die wisselingen kan lastig zijn.
Tijdens deze themabijeenkomst bieden we je de kans om samen met ergotherapeut Nicole Tebarts opnieuw te kijken naar je eigen belastbaarheid. Nicole’s benadering maakt ruimte voor jou als persoon: hoe jij bent en waar je nu staat. Tijdens haar presentatie deelt ze inzichten over hoe je kunt onderzoeken wat je nodig hebt in een bepaalde situatie. Zo reikt ze tools aan om signalen beter te herkennen, inzicht te krijgen in je behoeften en effectieve rust een plek te geven in je dagelijks leven.
Ook naasten zijn van harte welkom. De inzichten en inspiratie kunnen hen helpen om jou beter te ondersteunen. Bovendien richt je samen je leven in, dan is het waardevol om van elkaar te weten wat belangrijk is en hoe je dat samen vormgeeft.
Een deel van de deelnemers kan daarnaast meedoen aan het lotgenotencontact. Na de presentatie van de spreker en een korte pauze ga je in gesprek met anderen met post-covid. Een gespreksbegeleider van PostCovid NL heet jou in een groep van maximaal 8 personen welkom in een break-out-room en begeleidt het gesprek. Bij inschrijving kun je kiezen voor alleen de themabijeenkomst of voor de themabijeenkomst mét lotgenotencontact. Het lotgenotencontact is beperkt beschikbaar, dus houdt onze volgende nieuwsbrief en socials in de gaten in de eerste helft van oktober voor de start van de inschrijving.
Over de spreker
Nicole Tebarts is ergotherapeut en medepraktijkhouder van VIEK Ergotherapie, samen met Anje Korsten. Ze haalt veel voldoening uit het samen puzzelen met mensen over hoe hun kwaliteit van leven kan toenemen, ook wanneer capaciteiten afnemen of wisselen. Nicole zoekt met haar patiënten naar wat bij hén past en aansluit bij wie ze zijn. Ze werkt vanuit ervaring, verbinding en creativiteit, en kleurt waar nodig buiten de lijntjes.
Vanaf het begin van de pandemie zocht ze actief samenwerking met haar netwerk en zette ze multidisciplinaire samenwerking op om patiënten zo goed mogelijk te helpen met de kennis die er wél is. Daarvoor werkte Nicole veel met prikkelverwerking, onder andere bij mensen met hersentrauma en whiplash. Ze heeft een achtergrond in neurologie en is gespecialiseerd in cognitieve revalidatie.
Praktische informatie:
Thema: Belastbaarheid:
Locatie: Online
Wanneer: 13 november, 11:00 – max. 12:45
Inschrijven: Volgt in Oktober
Deelname: gratis
Programma:
11:00 – 11:30 | Themabijeenkomst door de spreker
11:30 – 11:45 | Vragen aan de spreker (facultatief)
11:45 – 12:00 | Pauze
12:00 – max. 12:45 | Lotgenotencontact (voor een deel van de mensen)
Gezocht: Vrijwillige gespreksbegeleider voor onze themabijeenkomsten
Wil jij jouw ervaring inzetten en anderen helpen bij het omgaan met post-covid? Mail voor meer informatie of om je aan te melden naar postfysiek@postcovidnl.nl. Let op: Of we daadwerkelijk gebruikmaken van je inzet, hangt af van het aantal aanmeldingen van deelnemers.
