Hebben jullie ook last van oorsuizen? Als ik op bed lig of in een stille ruimte ben heb ik er erg last van. Tijdens een activiteit kan ik het naar de achtergrond brengen. Iemand tips hoe hier mee om te gaan?
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Hoi, ik ben nieuw op dit platform en zocht als eerste naar 'oorsuizen'! Kan zogauw niet zien of je bericht heel oud is en of het klopt dat je geen reacties hebt nog, maar ik heb precies hetzelfde iig. Best irritant. Hoewel het idd snel soort van te onderdrukken/verbergen is op het moment dat er andere geluiden zijn.
Het is het soort geluid wat m'n laptop nu ook doet, denk de ventilator of processor, herken je dat? Ik zet zelden muziek of radio aan, maar een luisterboek of meditatie verbergt het ook direct. Daar lig ik meestal mee op bed met m'n noise cancelling koptelefoon.
Merk ook dat het erger suist als ik erg moe ben of over m'n grenzen ben gegaan. Maar ben nog aan het oefenen met alles, zit 'pas' sinds sept vorig jaar thuis.
Paar keer heb ik wel tinitis gehad als ik in de ochtend wakker werd. Had niet meteen door dat het in mn oren zat en ging het huis rond waar dat geluid vandaan kwam. Gegeven moment kwam ik erachter dat het in mn oren zat doordat ik mn vingers in mn oren stopte. Maar dat is maar een kort tijdje geweest dat ik er last van had en alleen in de ochtend als ik wakker werd. Weet ook niet of dit ook iets met corona te maken heeft.
Paar keer heb ik wel tinitis gehad als ik in de ochtend wakker werd. Had niet meteen door dat het in mn oren zat en ging het huis rond waar dat geluid vandaan kwam. Gegeven moment kwam ik erachter dat het in mn oren zat doordat ik mn vingers in mn oren stopte. Maar dat is maar een kort tijdje geweest dat ik er last van had en alleen in de ochtend als ik wakker werd. Weet ook niet of dit ook iets met corona te maken heeft.
Mijn tip zou zijn om op het oorsuizen te concentreren en dan je brein voor de gek te houden door denkbeeldig een volumeschuif (van zo'n mengpaneel of stereo installatie) naar beneden te drukken/duwen.
Als het niet in 1x lukt, paar keer blijven proberen. Daarna geen aandacht meer aan geven.
Vaak demp je daarmee de klachten, in ieder geval tijdelijk. Veel succes met jouw eigen methode te ontwikkelen.
Hallo, ik ben nieuw hier, vandaar dat ik niet eerder heb gereageerd. Ja, ik heb ook last van oorsuizen, maar ik omschrijf het meer als een piep in mijn hoofd en niet in mijn oor. Soms lijkt deze piep op de sirene van een ambulance, die wij ook kunnen horen als hij over de doorgaande weg rijd. Ik ben in het begin dus wel eens onrustig geworden als ik de piep weer hoorde, maar nu weet ik beter wat het is. Bij mij is deze klacht erger bij meer vermoeidheid.