Dag allemaal,
Sinds ik corona heb opgelopen in mei 2022 zijn er in mijn herstel allerlei voedselintoleranties aan het licht gekomen, zoals gluten, lactose, soja en koffie. Ik ben hierdoor vanzelf overgegaan op een keto dieet maar het is wel hardstikke onhandig. Zijn er anderen die hiermee te maken hebben (gehad)?
Dankjewel alvast en groet, Jacob
Je bent nog niet ingelogd. Log in om te kunnen reageren.
Hoi Jacob
Ja ik heb hetzelfde gehad. Ik kreeg steeds meer allergische reacties op voeding.
Uiteindelijk bleek histamine arm eten het beste te zijn. Ik let hier nog steeds op, en eet ook geen gluten/ koemelk en suikers meer. Hierdoor minder klachten.
Dit kan komen door een ontregeld immuunsysteem.
Hallo Jacob, jazeker heb ik hier ook mee te maken gekregen, ik ben super gevoelig geworden voor histamine rijke producten, en ik reageer waarschijnlijk ook op lactose, gluten en andere stoffen, dat zijn we nu nog aan het onderzoeken, ik heb hulp gezocht omdat blijkt dat na de covid infectie de darmen overhoop liggen en dat moet hersteld worden. Ik ben nu begonnen met het fodmap dieet en ik moet zeggen, vind het nog een heel gepuzzel maar het zal vast wennen, ik heb er alles voor over om me weer beter te voelen want ik voel me zo slap als een vaatdoek en ik ben heel snel overprikkeld. Je moet maar zo denken, dat dieet is net leuk maar als je darmen straks weer hersteld zijn voel je je weer veel beter en kun je weer meer dingen eten die je eerst niet kon eten, het is even door de zure appel heen bijten ha ha